Советы

ОК-таблетки это гормональные препараты, основным назначением которых является защита от нежелательной беременности. Принцип их действия достаточно прост: они содержат дозы гормонов, которые имитируют беременность...

Приветствую вас, уважаемые гости сайта! В этой статье вы узнаете, какой диеты необходимо придерживаться, чтобы похудеть. Данная диета не подразумевает моно питания: т.е. всю...

Те, кто не раз сидел на диете, наверняка знают главные похудательные правила маложирное питание небольшими порциями, позитивный настрой, физические нагрузки. Но упускают из виду,...

Лицо является одной из проблемных зон женского тела. К счастью, сделать его овал более утонченным не так сложно. Для того чтобы лицо похудело и...

В погоне за стройной фигурой два пути: больше двигаться и меньше есть. На регулярные пробежки в парке, занятия в тренажерном зале, ежедневную утреннюю зарядку...

Многие женщины да и мужчины тоже часто задаются вопросом о том, сколько калорий нужно съедать в день, чтобы похудеть. И вправду, сколько? Существует такое...

Приветствую вас, дорогие читатели блога. Многие девушки уверены в том, что если ужинать, то похудеешь намного медленнее. Поэтому они просто убирают этот прием пищи...

Обычно утро добрым не бывает, и в это время дня не хочется ничего делать. Даже есть. Многие выпивают лишь кофе. Многим женщинам это даже...

Отдельно стоит сказать о режиме питья будущих мам и грудных детей. Длительное время был распространен миф о том, что беременные женщины в третьем триместре...

Кроме того, должна же существовать еще и верхняя планка для того, сколько калорий в день можно съедать без опасения за состояние. Так ли разумны...