Фитнес

Как построить интервальную тренировку: ru_healthlife

Долгое время в фитнес-среде жил миф о некой жиросжигающей пульсовой зоне, в которой нужно заниматься, если хочешь похудеть. Обычно большинство тренеров говорили: нужно ходить/бегать...

Anything

Питание

Легкие диеты

Углеводная диета для похудения, меню углеводного чередования, отзывы

Женский пол всегда желает выглядеть красиво и стройно. Весна - пора, когда почти каждая девушка потихоньку начинает готовиться к летнему сезону, к пляжу, доводя...

Моно диеты

Как правильно замариновать шашлыки в вине

Любителям отдыха на природе советую попробовать шашлык, замаринованный в вине. Результат вам должен понравиться. Винная кислота размягчает волокна мяса, делая его нежным и мягким,...

Anything

Советы

Как ускорить обмен веществ в организме

активному появлению жировых отложений, депрессии. Как с помощью продуктов предотвратить депрессию описано в статье Растительные антидепрессанты упадку сил снижению иммунитета различным заболеваниям апатии Физическая активность и регулярные физические упражнения. Подойдут...

Какие продукты исключить, чтобы похудеть?

Какие продукты нам желательно исключить из своего питания, чтобы сбросить ненужный вес? Желающим похудеть хорошо известно о запрете на сладкие и мучные блюда –...

Что делать чтобы похудели икры

Другие видят избавление от тягот болезней старения в высокой физической активности на сколько похудеть гречневой диете третьи в покое духа или психическом расслаблении. Экранная...

Меню диеты Малышевой

Как и все другие знаменитости, Елена Малышева не избежала внимания СМС-мошенников. Под ее именем в интернете гуляет множество разнообразных чудодейственных диет. Ведущая много раз...
Anything
Anything

Рецепты

Anything

Куриный диетический суп из куриной грудки

В старые времена на Руси суп ели все. Он был неотъемлемой частью повседневной русской кухни. Сегодня же дело обстоит немного иначе. Многие хозяйки пренебрегают...
Anything

Рецепт диетического морковного торта

В современном мире все больше людей стремятся к стройности и используют для снижения массы тела разные диеты и системы питания. Однако немногие из них...
Anything

Диетический салат с курицей

Можно предложить воспользоваться диетической рецептурой салата с куриным мясом. Такое блюдо принесет не только положительные эмоции, но и ощутимую пользу для организма. В нем содержится...
Anything

Суфле из говядины: мясо в диете

Не все из нас придерживаются какой-либо диеты. Хотя для многих ограничения в еде просто необходимы не только для того, что бы похудеть, а для...
Anything

Диетическое мясо

Мясо снабжает человека многочисленными полезными веществами. Среди них хочется назвать витамины (А, группы В, С, Д и другие; их состав зависит от сорта мяса);...

Красота

« 1 из 2 »

Видео

Anything

Последние статьи

Самое интересное

Anything